【講座】元気もりもり！夏野菜でバテ知らず

管理栄養士と考えるヘルスケアは、毎回くるみ薬局の管理栄養士さんを講師に迎え、〈講義編〉と〈調理編〉の2部構成で開催しています。今月の調理編では、夏らしさ満載のメニューに挑戦！

- さっぱりトマト冷やしうどん

- レンジで簡単！厚揚げシューマイ

- ピーマンのおかか和え

- 手作りレモンスカッシュ

どれも栄養バランスに配慮された、身体にやさしい一品ばかり。

見た目もきれいで、参加者のみなさんから「おいしい！」「家でも作ってみたい」と嬉しい声がたくさん届きました🍽️