1月25日（木）２階実習室で「管理栄養士と考えるヘルスケア調理実習講座」を開催しました。今月のテーマは「免疫力UP！」、１１名が参加されました。
栄養面で大事なのは、身体をあたためる食事と腸内環境をと整える食事だそうですよ。
職員もご馳走になり、とても美味しかったです。食べた後は身体がポカポしました。
＜免疫力UP！メニュー＞
・豚肉とまいたけの照り炒め
・ポカポカしょうが入りけんちん味噌汁
・あんこのデザート
次回の開催は、
講義：２月２２日（木）テーマ「食物繊維ってどんなもの？」
調理実習：２月２９日（木）メニュー「五目御飯、豆腐（又はおから）ハンバーグ、ひじきの煮物」
申込みは「月のおたより２月号」をご覧ください！
ご参加お待ちしております。
